Gezond (blijven) bewegen op de Werkvloer!
Bedrijfsgegevens
Organisatie:Egmond Plastic B.V.Omvang:10 - 49 werknemers
Sector:industrie
Sector specifiek:Plasticverwerkingsbedrijf
Contactgegevens
Contactpersoon: Weiden, A.M.E-mail:hrm@EgmondPlastic.nl
Projectgegevens
Projecttype:InstrumentenProjectbeschrijving:
Aanleiding
De leeftijdspiegel heeft laten zien dat ruim 42% van de medewerkers in de categorie 45-54 jaar valt. In de praktijk blijkt dat er veel uitval is door rugklachten. Het gaat met name om uitval bij productiematige werkzaamheden.
Aanpak
De benadering van het project ‘Gezond blijven bewegen op de werkvloer’ is heel praktisch. Rugklachten zijn een veel voorkomend probleem binnen de industriële sector.
In 2005 is er door PZ een training georganiseerd, “Gezond Bewegen op de Werkvloer”. Onder leiding van een fysiotherapeut zijn de medewerkers getraind op het juist tillen en bewegen. Er is naar alle werkplekken gekeken, tips verstrekt aan de medewerkers over het indelen van hun werkplek en zijn deze waar nodig aangepast.
Tevens is er vóór de subsidieaanvraag een fitnesskaart beschikbaar gekomen voor medewerkers die daar behoefte aan hebben. De medewerkers die gebruik hebben gemaakt van deze mogelijkheid, hebben hier veel baat gehad; rugklachten verminderden! Vanuit daar is het idee ontstaan tot het ontwikkelen van een eigen fitnessruimte.
Eigen fitnessruimte
Meneer van der Weiden heeft voor de start van het project een onderzoek gedaan, waaruit bleek dat 70-80% van de medewerkers interesse heeft in een fitnessruimte.
De focus ligt vooral bij de medewerkers van boven de 45 en bij het productiepersoneel, omdat zij al jaren hetzelfde werk doen en het meeste risico lopen om binnen nu en 5 jaar rugklachten te krijgen. Zij kunnen ook moeilijk herplaatst worden naar bijvoorbeeld een administratieve functie, omdat zij al hun hele leven productiewerk doen. De fitnessruimte wordt wel voor iedereen beschikbaar, inclusief uitzendkrachten.
Plan van aanpak
Het plan van aanpak is als volgt:
1. Gezond bewegen op de werkvloer
2. Creëren van de fitnessruimte
3. Aanschaf Fitnessapparaten
4. Interne voorlichtingscampagnes (brief, folders, posters, bijeenkomsten)
5. Aanvang bedrijfsfitness
Fitnessruimte
Egmond heeft een aantal fitnessapparaten aangeschaft en een ruimte geschikt gemaakt voor fitness.
Van belang was dat de ruimte afgescheiden is van de productie. Naast een tweetal nieuwe zijn tevens, tweedehands fitnessapparaten die opnieuw gecontroleerd zijn, aangekocht door Egmond Plastic.
Fysiotherapeut
Een fysiotherapeut heeft in een eerder stadium foto’s gemaakt van de medewerkers en hun houding tijdens werkzaamheden. Hierbij heeft hij zowel goede als te verbeteren houdingsvoorbeelden van medewerkers op de foto gezet, die in een groepssessie zijn besproken. Op deze manier zijn medewerkers zich van hun houding bewust geworden en vooral ook, dat hun houding anders kan. Met deze informatie maakte de fysiotherapeut vervolgens een trainingsschema op maat. De fysiotherapeut stemde dit trainingsschema af op de spieren die overbelast worden. Een groot aantal medewerkers heeft de intake al gehad.
Uitwerking trainingsplan
De bijeenkomsten met de fysiotherapeut om het trainingsplan op te stellen en de voortgang te begeleiden, gebeuren in eerste instantie met het team waar de medewerkers ook in werken. Dit o.a. omdat blijkt dat de klachten in een team vaak vergelijkbaar zijn. Zodra het trainingsplan, samen met de fysiotherapeut is opgesteld (in een vast groepje) kunnen de medewerkers deze volgen/afwerken, samen, individueel of in een zelf te vormen groepje. Medewerkers kunnen zelf bepalen wanneer te trainen via een intekenlijst. De leidinggevenden zullen ook zoveel mogelijk meedoen met het fitnessen.
Dames
Een speciale doelgroep zijn de allochtone dames die binnen Egmond Plastic werken. Ook deze dames doen mee aan de fitnesstrainingen. Zij krijgen de fitnessruimte tot hun exclusieve beschikking op gezette tijden, zodat zij in hun eigen groepje kunnen trainen.
Draagvlak
Het probleem waar men in eerste instantie tegenaan liep, was het overtuigen van het management. Tevens bleek dat er naast de subsidie nog meer geld nodig was om de fitnessruimte goed van de grond te krijgen. Uiteindelijk is de heer van der Weiden budgettair goed uitgekomen, hoewel de aannemer een stuk duurder is uitgevallen dan ingecalculeerd.
Het ultieme doel van de heer Van der Weiden is dat de mensen zonder klachten en voordat klachten zich manifesteren, getriggerd worden om mee te doen aan het fitnessprogramma.
Een preventieve benadering prevaleert boven een curatieve!
Resultaten
De korte termijn resultaten omtrent de fitness ruimte zijn positief. Ongeveer 50% van de medewerkers doet inmiddels mee aan het fitnessprogramma. Van de deelnemers komt 40% uit de categorie van 45-54 jaar maar ook oudere werknemers nemen deel.
Over de resultaten op de lange termijn, zoals vermindering uitval door rugklachten, vermindering WIA / IVA, is nog geen uitspraak te doen.
Tips
Probeer er voor te zorgen dat medewerkers elkaar stimuleren om actief deel te nemen aan het fitness programma.
Sporten in groepjes blijkt ook goed te werken als stimulering.
De aanwezigheid van een fysiotherapeut leidt ertoe dat er snel actie kan worden ondernomen als er zich klachten voordoen.
Over Egmond Plastic BV
Egmond Plastic BV (Egmond Plastic) is gespecialiseerd in het spuitgieten van thermoplasten.
Egmond Plastic is mondiale specialist op het gebied van de smeltkernmethode. Via deze methode fabriceert Egmond Plastic talrijke complexe holle producten (zonder laswerk) voor kritische toepassingen in onder meer de vliegtuig- en helikopterindustrie – Egmond Plastic fabriceert onder meer de brandstof pompen voor de Eurofighter Typhoon uit kunststof. Een gewichtsreductie is het resultaat, zeer belangrijk in de vliegtuig industrie. Bij andere producten moet men denken aan kunststof onderdelen voor: Scanners en huishoudelijke apparaten, sensoren voor industriële toepassingen, maar tevens ook eenvoudiger producten.
Egmond Plastic zit in een groeimarkt. De producten slaan aan in de VS. Matrijzen worden zelf gemaakt of onder volledige supervisie uitbesteed aan een matrijzenmaker in Azië. Voor de producten van Egmond Plastic geldt, dat het veel hand- en maatwerk is en dat klanten in kleine aantallen bestellingen plaatsen.
Terug naar overzicht praktijkvoorbeelden